ਰੰਗ ਪਰਿਵਰਤਕ

RGB, HEX, HSL, Tailwind CSS ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲੋ

HEX
RGB
ਕਿਸੇ ਵੀ RGB ਫਾਰਮੈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋrgb(50, 50, 50) ਜਾਂ 50, 50, 50
Tailwind
ਸਭ ਤੋਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ Tailwind ਰੰਗ ਮੇਲ
HSL

ਪੂਰਕ ਰੰਗ ਸਕੀਮਾਂ

ਆਪਣੇ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਰੰਗ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕਸੁਰਤਾ ਵਾਲੇ ਰੰਗ ਸੰਜੋਗ ਖੋਜੋ

50
100
200
300
400
500
600
700
800
900
950

ਅੱਜ

12,584 ਕਦਮ

ਪਿਛਲੇ 7 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ 53,305 ਕਦਮ ਤੁਰੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ 12,584 ਹੋਰ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ HR

62bpm

ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲਤਾ

35ms

ਤਰੱਕੀ

ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਸ ਸਾਲ ਔਸਤਨ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਰਹੇ ਹੋ।

12,453ਕਦਮ/ਦਿਨ
10,103ਕਦਮ/ਦਿਨ

ਪੈਦਲ ਦੂਰੀ

ਪਿਛਲੇ 7 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਦੂਰੀ ਪੈਦਲ ਅਤੇ ਦੌੜ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 12.5 ਮੀਲ ਸੀ।

12.5ਮੀਲ/ਦਿਨ
ਮੂਵ ਕਰੋ
562kcal
ਅਭਿਆਸ
73ਮਿੰਟ
ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਵੋ
14ਘੰਟਾ
ਮੂਵ ਕਰੋ
562/600kcal
ਅਭਿਆਸ
73/120ਮਿੰਟ
ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਵੋ
8/12ਘੰਟਾ

ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਊਰਜਾ

ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਔਸਤਨ 754 ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਬਰਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਅੱਛਾ ਕੰਮ!

1254kcal/ਦਿਨ

ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ

8ਘੰਟਾ35ਮਿੰਟ

© 2024 DivMagic, Inc. ਸਾਰੇ ਅਧਿਕਾਰ ਰਾਖਵੇਂ ਹਨ।